Cantidad de isoleucina en Judías (blackeyes), semillas maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Judías (blackeyes), semillas maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal hay 0.17 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Judías (blackeyes), semillas maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Judías (blackeyes), semillas maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal
Judías (blackeyes), semillas maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Judías (blackeyes), semillas maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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75.48 g
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75.48%
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La energía (calorías)
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94 kcal
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Energía (julios)
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395 kJ
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Proteína
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3.17 g
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3.17%
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lípido total (grasa)
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0.38 g
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0.38%
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Ceniza
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1.24 g
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1.24%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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19.73 g
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19.73%
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Fibra, dietética total
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5 g
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5%
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Azúcares, total de
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3.23 g
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3.23%
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Calcio, Ca
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128 mg
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0.13%
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Hierro, Fe
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1.12 mg
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El magnesio, Mg
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52 mg
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0.05%
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El fósforo, P
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51 mg
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0.05%
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Potasio, K
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418 mg
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0.42%
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Sodio, Na
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240 mg
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0.24%
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Zinc, Zn
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1.03 mg
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Cobre, Cu
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0.133 mg
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El manganeso, Mn
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0.572 mg
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El selenio, Se
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2.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2.2 mg
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Nutrientes en Judías (blackeyes), semillas maduras, cocinado, hervido, escurrido, con sal